Климакс: лечить или не лечить? Женщина находится в климаксе довольно продолжительный период жизни.
В это время происходит постепенное снижение содержания в ее организме эстрогена, гормона, который иногда называют гормоном молодости. Такое название эстроген получил не случайно, так как именно он отвечает за кровоснабжение кожи, обеспечение ее...
Жизнь в движении Движение — одно из важнейших условий крепкого здоровья в любом возрасте. Физические упражнения необходимы каждому человеку, но при наступлении климакса они становятся обязательным условием для сохранения костной массы, нормального кровообращения, качественной работы кишечника и глубокого дыхания. За счет прилива крови...
Обновляйтесь Нас с детства воспитывают в уверенности, что хороша только размеренная жизнь. Режим дня, устойчивые привычки, приверженность одному месту работы - все это хорошо, но человеку нужна возможность импровизации. Время от времени меняйте свой имидж и все то, что можно легко...
